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事例3「無理な目標を立てない」

モチベーションセラピーカウンセリング事例集

事例3「無理な目標を立てない」

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事例3

コンサルタント会社に勤める、

とある男性。



「コンサルタント会社といっても、

 数人の小さな会社です。


 だから、直属の上司は、

 社長になるんですよ。



 社長はガツガツしてるというか、

 とてもパワフルな人で…。


 目標はもっと大きく持て!

 どうせやるならたくさん稼げ!

 そういう感じの人なんです。



 でも、なんというか、

 自分はあまりそういうの、

 息苦しく感じるんですよ。



 自分は別に、

 大金持ちにならなくていいから、

 もっとマイペースにやりたいんです。



 それってやっぱり、

 ダメなことなんでしょうか?」




こういうケース、よくあります。




特に自営業の人などは、



「自営業の勉強会に行くと、

 どの人もバリバリ働く感じ。

 自分みたいにのんびりしてるのは、

 やる気がないんだろうか…」



と悩む人が多いです。



実は僕自身も、

これで悩んだことがあります。



自営業はバリバリ働くイメージで、

そんなタイプでない自分自身を、

やる気がないと責めてしまいます。





でも、大切なことは、

自分に合ったやり方を、

貫くことです。



無理してまで、

世間のステレオタイプに、

あわせる必要はありません。





たしかに、

目標を持つことは大切です。



目標のためにがんばる。

これを達成動機といいます。




ですが、


「どのような目標が、

 自分にとってやる気が出るか?」


これは人によって、

本当に大きく変わってきます。




「お金や社会的な地位」。

これも一つの目標でしょう。

わかりやすくていいと思います。




でも、


「お金や地位はほどほどでいい。


 それよりも、

 無理なく自分のペースで、

 働けるようになりたい。」



これも一つの立派な目標です。




また、

目標は小さくても、

どちらでもかまいません。




無理に大きな目標を立てて、

いつも焦った気持ちになるより、

小さくても身の丈に合っている。



そのほうがやる気が出る人も、

たくさんいるのです。




「目標はもっと大きく持て!」

「どうせやるならたくさん稼げ!」



そんなステレオタイプを捨てて、

自分に合った目標を立てる。



それもやる気を出すための、

一つの方法なんですよ。



今回のポイント

★ステレオタイプを捨ててしまう!

★身の丈に合った目標を立てる!


≫ 事例4「やる気が出る場所」

≪ 事例2「疲れが溜まっていませんか」

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