fb08




こんにちは。

カウンセラーの中越です。



「推理小説、好きなんだけど、

 なんか読むのが面倒くさい…」


たまにそんなことって、

ありませんか?



僕は結構あります。



そしてこの、

「推理小説読むの面倒くさい」。



好きを仕事にできるかに、

大きく関係しているんです。



これをちゃんと理解すると、

行動ができる人になれる。



そんな推理小説理論を、

今回は紹介します。



というわけで今回は、

行動を起こせる推理小説理論。

スタートします!!





読みはじめてから面白い






「推理小説は好きなんだけど、

 なんか読むのが面倒くさい…」



そんなこと、ありません?



僕はかなりあります。



結局、買うだけ買って、

読んでない小説が本棚に。



実際のところ、

推理小説を読みはじめると、

たしかに最初の数ページは、

そんなに面白くない。



でも、

10~20Pも読むと、

だんだん面白くなってくる。



半分も読み進めると、

かなり面白いと感じる。



そして最後まで読んで、


「やっぱり、

 読んでよかった~!」


となります。



最初の1ページ、

いや、最初の一行を、

読みはじめるかどうか。



そこに

小説を楽しめるかどうか、

かかっているのです。



つまり、

「楽しいから行動する」

のではなくて、

「行動するから楽しい」

が正解なんですよね。



借りてきたDVDや、

新しく買ったゲームも、

同じ現象が起きます。



ツタヤでDVD借りても、

なぜか次の日になると、

観ることが面倒くさい…。


(こうやって文字にすると、
僕、すごいダメっぽいですね)



「やりたいんだけど、

 なんだか面倒くさい…。


 でも、やりはじめると、

 やっぱり楽しくなる!」


DVDも観はじめれば、

やっぱり面白いです。

観てよかったと思う。



掃除や洗濯など、

たまっている家事なんかも、

やる前はうんざりしてる。



でも、

ちょっとやりはじめたら、

気分が乗ってくる。



そして全部やり終わると、


「やっぱり、

 やってよかった~!

 僕ってエライ!」


て気分になります。




心理学ではこういうのは、

行動療法といわれる分野。




そしてもちろん、


「好きを仕事にしたいのに、

 なんか腰が重いな…」


これも全く同じこと。



たとえ、やりたいこと、

好きなことであっても、

最初は結構、面倒臭い。



でも、やりはじめると、

ちょっと楽しくなる。



やるべきことをやって、

充実感も出てくる。



だから、

ちょっと面倒でも、

1分だけやってみる。



それで、

エンジンがかかれば、

ラッキーです。



そのまま10~30分、

やり続ければいい。



そういう日が、

毎日、続いていって、

やるのが習慣になる。



そうなればもう、

勝ったようなものです。



もちろん、

本当に疲れている日、

本当に1分で終わる日。



そういう日もあります。



「30分できたのは、

 週に2回だけだった」



でも、

それで良いんです。



だって習慣になるにつれ、

どんどん楽になっていくし、

できる日も増えていきます。



そうなると、

一ヶ月、半年、1年で見ると、

それはものすごい差を生む。



「やる気になったときに、

 やったらいいや」


ではなく、


「今日とりあえず、

 1分だけやってみよう」



それが人生の分かれ目。



「今日、とりあえず、

 1分だけやってみよう」



それを毎日続けると、

3年後には人生変わってる。



さて、今からの1分間、

なにをして過ごしますか?




そういう1分習慣を作るには、

セルフモチベーションセラピーが、

きっと役に立つはずですよ。
http://motivation-sinri.com/stepup



□好きを仕事にするやる気管理術□
□30日でやる気を最高にする!□
□セルフモチベーションセラピー□

「好きなことを仕事にするために、
 無理な根性論にはまることなく、
 今の3倍行動できるようになる」

そのプログラムを知りたい人は、
こちらをごらん下さい!

http://motivation-sinri.com/stepup



=====================
今回のポイント

★好きなことでも最初は面倒くさい!

★1分だけが人生の分かれ道です!

★このブログを毎週読みたい方への朗報!!
やる気を出すための5日間無料メールセミナーに登録していただくと、
このブログの記事が、毎週あなたのメールBOXに届きます。
http://motivation-sinri.com/stepmail

★3倍行動で好きを仕事にするやる気管理術
セルフモチベーションセラピープログラムは、
こちらをクリック!
http://motivation-sinri.com/stepup




=====================




■カウンセラー中越の著書はamazonで!

新刊
『好きなことが天職になる心理学』

『やる気が出る心理学』

『絵本を読むと天職が見つかる』

「天職」がわかる心理学





■ 編集後記


本気で暑くなってきました。

シェイクがおいしい季節。


モスのコーヒーシェイク。

めっちゃおいしいです。


でも、Mサイズを頼むと、

だいたいお腹痛いです。


Sサイズは寂しいです。