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こんにちは。

カウンセラーの中越です。



「やりたいことを仕事に」

「取りたい資格がある…」

「独立するために準備中」



そういうふうに、

やりたいことは見えている。



にもかかわらず、

なんかやる気が出ない…。



こういう人は、多くの場合、

あることを忘れています。



それは目標ができると、

どうしても忘れがちな物。



でも、

それを思い出すことで、

またやる気を復活できます。



さて、

なにを思い出すことで、

やる気を復活できるのか?




というわけで今回は、

「忘れるな」のやる気が出る方法。

スタートです!





□最近、楽しめてますか?




「やりたいことを仕事に」

「取りたい資格がある…」

「独立するために準備中」



にもかかわらず、

なんだかやる気が出ない…。



こういうことって、

誰にでもあると思います。




こうやって、

やる気が出ないとき、

実はあることを忘れてます。




そのあることとは、

「楽しむこと」です。




最初は好きなことで、

楽しいからやっていても、



「好きなことで収入を…」

「この資格を取らなきゃ…」

「好きなことで独立を…」



そう考えはじめると、

どうしてもプレッシャーを、

感じるようになります。




「好き」とか「楽しい」。



そういう気持ちは、

とてもプレッシャーに弱い。




「好きなだけじゃ、

 ただの自己満足…。


 結果を出さなきゃ、

 意味がない…」



そう思った瞬間、

好きとか楽しいと、

感じられなくなる。



だから、やる気が、

出なくなってしまう。




確かに、

結果は大事です。



「自己満足だけじゃなく、

 収入につなげたい…!」


「ちゃんと資格を取って、

 自分の強みにしたい…!」



そう思うのは当然です。



だって、

ただ楽しいだけじゃ、

生きていけないですから。




でもね。



好きとか楽しいとか、

そんな気持ちを忘れては、

心がかわいてしまいます。



かわいた気持ちのままでは、

やる気が出なくて当然です。





だから、

辛くなった時。

しんどくなった時。




一時的でいいし、

自己満足でいい。




ただ、

楽しむことを意識して、

取り組んでみて欲しい。




もちろん、仕事にするには、

プレッシャーもあって当然。

結果を求めたくなって普通。




でも、たまには、

ただ楽しいからやる。

そんな時間も作る。



そういう、

自己満足もないと、

辛くなってしまいます。




好きなことが辛くなっては、

何のために頑張ってるのか、

意味が分からなくなる。



だから、

たまにでいいのです。




ただ、楽しい。

ただ、好きだから。

ただ、面白いから。




そんな気持ちを思い出し、

結果につながらなくても、

楽しんでみてください。




好きな気持ちを思い出す。




それだけでも、

かなりやる気は回復しますよ。







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今回のポイント

★プレッシャーで好きを忘れる!

★たまにはただ楽しいからでやる!

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■ 編集後記


なんか最近、

すごくRPGがやりたい。


ファイヤーエムブレムifか、

新・世界樹の迷宮2で、

迷っております。



3DSとかは、

空き時間にちょこっとできる。

それがいいですよね。


がっつりやるより、

気軽にやりたいんですよ。