ani06

こんにちは。

カウンセラーの中越です。



最近、

イスを買い変えました。

PC用のイスです。



そして、

このイスを買うこと。



実は、

やる気を出す方法として、

非常に重要なのです。



というわけで今回は、

「イス」のやる気が出る方法。

スタートです!!



□まず環境を整えろ!!




最近、PC用のいすを、

買い換えました。



2万円くらいのPCチェアー。

僕としては奮発です。



ここ数か月、

急に腰が痛くなったので、

イスを変えてみたのです。



イスを変えたことで、

腰痛はずいぶん楽に。




でも、効果があったのは、

腰痛だけではありません。



なんと仕事のやる気にも、

大きな効果がありました。



以前より長く働いても、

まだ心に元気があるのです。



つまり、

やる気が残ってます。




でも、よく考えてみると、

これって当たり前のこと。



イスが自分に合ってないと、

身体はすぐ疲れてしまう。



身体が疲れていると、

心だって疲れてきます。



当たり前ですが、

心と身体が疲れていては、

やる気が持続するはずがない。



だから、

疲れにくい道具を使う。

自分に合った道具を使う。



これってやる気にとって、

とても大切なのです。




僕自身の場合だと、

イスだけではありません。



少し前のことですが、

PC用のメガネに買い替えると、

目が疲れにくくなりました。



目が疲れないだけでも、

やる気は持続しました。




他にも身近な例だと、



「マウスを変えてみる」

「机を大きくしてみる」

「歩きやすい靴にする」



こういうのって、

非常に単純だけど、

確実に効果がある。




疲れにくい道具にするだけで、

やる気を持続できるのです。




やる気を出すために、

みんなが考えることは、


「心を鍛えて、

 意志力を強くする」


という発想です。




でも、

実は心を鍛えるって、

なかなかハードルが高い。



それに比べて、

「環境を整える」というのは、

短時間で簡単にできる。



しかも、

確実に効果があります。




だから、

少しお金がかかっても、

自分に合う道具に変える。



それだけで少し、

やる気を持続させられます。



少しではあるけども、

長期的に考えると、

この効果は大きいです。




だから、

仕事道具にお金を使うのは、

やる気への投資なんですよ。




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今回のポイント

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■ 編集後記


ルパン三世の再放送を、

テレビで見ました。


めっちゃ昔の懐かしいルパン。


今観たら音楽と映像が、

すごく凝っていてオシャレ。

やっぱり面白いですね。